Avec OncoRelax, en seulement 3 séances, tu auras déjà des éléments concrets à mettre en place pour améliorer ta qualité de vie et gérer tes angoisses!
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J'ai un cancer
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Je suis un proche aidant
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Avoir un cancer c'est un stress énorme et toutes ces peurs sont naturelles et légitimes mais tu n'es pas obligé.e de les subir! Le stress et la peur auront même plutôt tendance à entraver ta force positive nécessaire lorsque tu fais un combat au corps à corps avec ton cancer.
Pour les proches aidants, c'est également une épreuve intense émotionnellement, pleine d'angoisses et de stress. Ils ont souvent tendance à se consacrer à la personne malade et s'oublient. Les proches tirent sur la corde et finissent par être épuisés émotionnellement et physiquement.
Bonne nouvelle! Grâce à la relaxation, au cheval et au soin énergétique, tu peux gérer tes angoisses, te ressourcer, apprendre des outils pour améliorer ta qualité de vie et en tant que proche tu pourras te ressourcer pour être à nouveau disponible pour la personne malade.
Pour les proches aidants, c'est également une épreuve intense émotionnellement, pleine d'angoisses et de stress. Ils ont souvent tendance à se consacrer à la personne malade et s'oublient. Les proches tirent sur la corde et finissent par être épuisés émotionnellement et physiquement.
Bonne nouvelle! Grâce à la relaxation, au cheval et au soin énergétique, tu peux gérer tes angoisses, te ressourcer, apprendre des outils pour améliorer ta qualité de vie et en tant que proche tu pourras te ressourcer pour être à nouveau disponible pour la personne malade.
Lorsque tout semble aller contre vous, rappelez-vous que les avions décollent toujours contre le vent.
Henri Ford
C'est bien beau tout ça, mais maintenant tu te demandes sûrement pourquoi est-ce que tu devrais venir chez moi et pas chez quelqu'un d'autre et surtout tu te dis : " Mais?! Ça marche comment son histoire?!? "
La combinaison entre la relaxation, les soins énergétiques et les interactions avec le cheval permet de travailler sur 4 dimensions : l'émotionnel, le mental/esprit, le physique et le spirituel!
Le corps physique, le mental et l'émotionnel sont étroitement liés. Le corps est le premier à ressentir les émotions qui sont elles-mêmes à l'origine des décisions prises de façon intellectuelle. A l'heure actuelle, il n'y a plus besoin de rappeler à quel point un esprit positif et un mental fort sont importants et participent favorablement à la guérison.
En travaillant sur ces 4 dimensions en parallèle, tu pourras rapidement améliorer ta qualité de vie et soutenir activement ton processus de guérison en:
En tant que proche aidant, tu pourras:
C'est une méthode unique et très efficace! Elle t'apportera un réel soutien et du confort dans cette épreuve!
Selon tes besoins et objectifs, il te faudra en moyenne entre 3 et 10 séances pour apprivoiser tes émotions et apprendre à gérer le stress qui entoure la maladie.
La combinaison entre la relaxation, les soins énergétiques et les interactions avec le cheval permet de travailler sur 4 dimensions : l'émotionnel, le mental/esprit, le physique et le spirituel!
Le corps physique, le mental et l'émotionnel sont étroitement liés. Le corps est le premier à ressentir les émotions qui sont elles-mêmes à l'origine des décisions prises de façon intellectuelle. A l'heure actuelle, il n'y a plus besoin de rappeler à quel point un esprit positif et un mental fort sont importants et participent favorablement à la guérison.
En travaillant sur ces 4 dimensions en parallèle, tu pourras rapidement améliorer ta qualité de vie et soutenir activement ton processus de guérison en:
- préparant ton corps en vue des traitements et opérations
- soutenant et reposant ton corps pendant les traitements et après les opérations
- calmant tes angoisses
- apaisant ton mental qui se posent des questions à n'en plus finir
- te ressourçant
En tant que proche aidant, tu pourras:
- prendre du temps pour toi
- te ressourcer, prendre soin de toi
- calmer tes angoisses
- mettre de côté pour un temps la maladie de ton proche
C'est une méthode unique et très efficace! Elle t'apportera un réel soutien et du confort dans cette épreuve!
Selon tes besoins et objectifs, il te faudra en moyenne entre 3 et 10 séances pour apprivoiser tes émotions et apprendre à gérer le stress qui entoure la maladie.
Efficace : Ce que tu vis avec le cheval est une relation authentique basée sur ton propre vécu. C'est une expérience concrète.
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Facile : Tu n'as pas besoin de connaître les chevaux et lors des séances de soin énergétique, la seule chose que tu as à faire c'est profiter!
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Novateur : La combinaison entre le cheval, la relaxation et les soins Lahochi te permet d'allier la dimension émotionnelle, mentale, physique et spirituelle.
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Rapide : Les exercices de relaxation sont faciles à apprendre.
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Comment ça se déroule? Qu'est-ce que tu vas faire?
- Première séance : Pour notre première rencontre, il te faudra compter 1h30 (les 30 minutes te sont offertes). Nous prendrons le temps de mieux se connaître et tu pourras me raconter ton parcours de vie, m'expliquer ta(tes) problématique(s), tes objectifs, tes envies, etc.. Ceci me permettra d'orienter et adapter les séances à tes besoins. Tu te sentiras soulagé.e de pouvoir amener du changement dans ta vie rapidement.
- Séance anti-stress : A travers des méditations guidées, des exercices de respiration et des exercices de détente physique (relaxation psycho-corporelle), tu pourras te détendre, te ressourcer, reposer ton mental et calmer tes angoisses. Tu maîtriseras rapidement les exercices, de sorte que tu pourras les utiliser n'importe où et à n'importe quel moment. L'objectif de la relaxation est de neutraliser le stress que provoquent toutes tes émotions que tu n'arrives pas/plus à gérer.
- Marche consciente avec le cheval : Tu exploreras la méditation pleine conscience version cheval. Tu pourras savourer d'être connecté.e à toi, à ton corps tout en étant en lien avec l'autre, le cheval. Tu te sentiras ancré.e et plein.e d'énergie. L'objectif de la marche consciente avec le cheval est de se ressourcer tout en développant tes capacités émotionnelles.
- Soin énergétique Lahochi : Le Lahochi permet de débloquer et faire circuler ton énergie vitale. Il restructure et équilibre les corps subtils de ton Etre, particulièrement lorsqu'il y a eu un traumatisme émotionnel. L'objectif est de te rééquilibrer, te ressourcer et augmenter ton énergie.
- Contenu théorique : Au fil des séances, tu recevras également du contenu théorique (les mécanismes du stress, les émotions, certaines notions de psychologie, etc..) qui te permettront de donner du sens au travail que tu fais avec le cheval ou aux exercices de relaxation. On a en général beaucoup de mal à s'entraîner à faire quelque chose qui n'a pas de sens pour nous.
- Dernière séance : Durant ta dernière séance, nous prendrons le temps de faire le bilan du parcours que tu as fait durant les séances. Ceci te permettra de mesurer tes progrès. Tu te sentiras soulagé.e de pouvoir être pro-actif dans ta guérison.
Séance à l'unité
Conditions de paiement : les séances sont à régler en cash ou par Twint à la fin de chaque séance Annulation : tout RDV annulé moins de 24h à l'avance sera facturé A domicile : pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer, les séances de relaxation et de soin énergétique peuvent se faire à domicile. Frais de km (0,90.-/km) en plus. Possibilité d'arrangement (forfait) en cas de séances régulières. Assurance: mes prestations ne sont pas prise en charge par les assurances complémentaires |
OncoRelax - pack310 CHF
Bonus : tu bénéficies d'un rabais d'une valeur de 60 CHF Conditions de paiement : la formule est à payer dans son intégralité avant la deuxième séance. Virement bancaire, cash ou Twint Annulation : tout RDV annulé moins de 24h à l'avance sera facturé Assurance: mes prestations ne sont pas prise en charge par les assurances complémentaires |
RelaxDay400 CHF
Conditions de paiement : la journée est à payer dans son intégralité à l'avance, lors de la réservation. Virement bancaire, cash ou Twint Annulation : tout RDV annulé moins de 24h à l'avance sera facturé Assurance: mes prestations ne sont pas prise en charge par les assurances complémentaires |